2023年3月27日 / 最終更新日時 : 2023年3月27日 Miyuki その他 フランクリンキャラバン開催！ かな〜り久しぶりのブログです^^; 4年半前に学び始めたフランクリンメソッド。ピラティスやサーフィン、日常にとっても役に立つメソッドです。 エクササイズの形を教えるのではなく、身体の見えない部分を機能的に使うことを骨格模 […]
