3年前から学び始めたフランクリンメソッド。 体の仕組みを知ってよりよく使うためにマインドをいかに効果的に使い変化をもたらすかを教えています。 ピラティスを愛するクライアントさん、ピラティスインストラクターさん、パーソナル […]